Infoabende

Focusing | Achtsamkeit der gefühlten Veränderungen


 

Focusing, von dem Psychotherapeuten Eugen Gendlin entwickelt, ist eine spezielle Art der Achtsamkeitsschulung.

 

Sie beruht auf der Erkenntnis, dass unser Körper ein tiefes inneres Wissen hat über alles, was wir empfinden und erleben.  Durch Einfühlsames Zuhören und eine spezielle Form der Fragenstellung werden Themen ins Bewusstsein und zur Sprache gebracht, die hier und jetzt bearbeitet und gelöst werden können.

 

 

 

Durch eine nach innen gerichtete Aufmerksamkeit, wird es möglich, unklare Empfindungen zu bemerken und Körperempfindungen, Gedanken und Gefühle wahrzunehmen. Es entstehen wieder...

 

  • neue Kräfte 
  • Handlungsfähigkeit
  • lösungsorientierte weiterführende Schritte.

 

Wer mich und meine Arbeitsweise kennen lernen möchten, sowie mehr über die Inhalte von den Seminaren, Kursen aber auch zur Einzelarbeit, kann dies an einem Infoabend tun. Sie werden genaueres über Focusing erfahren, direkte praktische Erfahrungen sammeln und inspiriert mit neuen Impulsen in Ihren Alltag zurückkehren.

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